Jag är salig!

Ikväll har jag för första gången tränat Afro. Och äntligen har jag hittat ett pass jag absolut ska göra varje vecka, f*n va kul det är!

Typiska övningar som görs:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=5NhqYeqKSE0[/youtube]

Vi gjorde totalt 18 olika rörelser till slut och sen höll jag på att falla ihop av skratt och utmattning 🙂